كنت أتصفح بعض صفحات الدراجات الترابية على وسائل التواصل الاجتماعي في ذلك اليوم عندما لاحظت صورة غريبة. لقد كانت ذراع شاب داخل أنبوب بلاستيكي شفاف، مع نوع من المقبض المخرش المجنون في نهاية مسمار تم شده للأسفل للضغط على عضلة الساعد. فكرت: "أي نوع من أدوات التعذيب في العصور الوسطى هذا؟"، ثم أدركت على الفور الغرض منه. مضخة الذراع. لقد كان جهازاً جديداً لعلاج الألم والتيبس بسبب مضخة الذراع! الجهاز يسمى جهاز 4arm القوي، وقد جعلني أفكر. 

طالما كان الرجال يركبون الدراجات النارية، فقد كانوا يخوضون معركة ضد العدو المكروه لمضخة الذراع. لقد عانينا جميعًا من التورم والتصلب ونقص قوة القبضة الذي يحدث عادةً خلال عشر دقائق أو خلال أول رحلة صعود طويلة. أنت عاجز أمام هذا الأمر، ومعظمنا يتعامل معه ويعرف أنه سيحدث. عادةً ما يكون أفضل ما يمكنك فعله هو التوقف وثني يديك وتمديد ساعديك للحصول على بعض الراحة. لقد كنت أمارس رياضة ركوب الخيل منذ أكثر من ثلاثين عامًا، وسمعت مجموعة من "العلاجات" المختلفة لمضخة الذراع، من المعتدلة إلى البرية. إليك بعضا من المفضلة إلي:

خمر

هناك العديد من القدامى في الطرق الذين أقسموا بهذا، لكني لا أعرف إذا كنت سأشتريه. يزعمون أن تناول "القليل" من الكوكتيلات في الليلة السابقة للركوب سوف يخفف من دمك بحيث يتدفق عبر عضلاتك المنتفخة والمعقدة بسهولة أكبر، وهو السبب الرئيسي لمضخة الذراع. يا رفاق لا تترددوا في اختبار هذا بنفسك، ولكن لا تركب أبدًا عندما تكون تحت التأثير.

الفياجرا

حسنا! لقد فهمت. زيادة تدفق الدم عبر عضلاتك من الحبة الزرقاء السحرية. لكن كيف تفسر انتفاخ بنطالك عندما تكون محاطًا برجال قذرين ومتعرقين؟ بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون الأمر غير مريح حقًا. سأبتعد عن هذا وأحتفظ به للسيدات.

بيبي اسبرين

الفكرة هنا هي مرة أخرى تخفيف الدم بحيث يتدفق عبر عضلات ذراعك بسهولة أكبر، مما يؤدي إلى التخلص من مضخة الذراع. بعض الرجال الذين أركب معهم يسحقون حبة أسبرين صغيرة ويضعونها في العبوة المائية الخاصة بهم حتى تعمل أثناء رحلتهم، أو يأخذونها في الصباح. يزعمون أنه يعمل.

بن جاي

هذه هي الأشياء التي يستخدمها هؤلاء الرجال في دار المسنين لجذب النساء. إنه كريم رائع لعلاج آلام العضلات، لكنه يتمتع برائحة فريدة ونفاذة. ضع جزءًا ليبراليًا على ساعديك قبل الركوب أو قبل ركوب الدراجات النارية لمساعدة عضلاتك على الاسترخاء.

جراحة

بعض الرجال لا يريدون التعامل مع مضخة الذراع بعد الآن. في حالة من اليأس، يلجأون إلى الطب لتخفيف مشاكلهم عن طريق إجراء عملية جراحية! يبدو هذا حلاً جذريًا ومكلفًا بالنسبة لي، لكن إذا كنت لا تمانع في ظهور ندوب تشبه ندوب فرانكنشتاين على ذراعيك، فهو خيار رائع. معظم الرجال الذين أجروا الجراحة يقسمون بها.

هذه بعض العلاجات الغريبة لمضخة الذراع التي سمعتها على مر السنين، لكني أريد أن أعرف رأيكم يا رفاق! يرجى مشاركة علاجات مضخة الذراع الخاصة بك، سواء كنت قد جربتها أم لا، حتى نتمكن جميعًا من التعلم وربما نضحك ضحكة مكتومة. وأيضًا، أي شخص قام بتجربة جهاز 4arm القوي، يرجى مشاركة نتائجه وأفكاره هنا. 

في هذه الأثناء، قم بالتمدد قبل ذلك، ثم ضع الثلج عليه بعد ذلك، وحافظ على رطوبة جسمك لتقليل فرص حصولك على مضخة للذراع في رحلتك القادمة. حظ سعيد!